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 je recherche des recettes ...

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J.M
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Age : 65
Localisation : aveyron

MessageSujet: je recherche des recettes ...   Sam 17 Fév - 13:21

pour ses douleurs , mon épouse a un régime .

il faut éliminer ...

-farine blanche (ble) pas le gluten
-les fromage,a part comté
- le sucre blanc ..remplace par sucre de coco ou stevia
- le lait vache
- les legumes mures
- les fruits murs ...
-charcuterie

si vous avez des idées .....merci


PATIENTEZ ET POSITIVEZ !!
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Adrienne92

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Messages : 207
Date d'inscription : 04/04/2016
Age : 56
Localisation : Auvergne

MessageSujet: Re: je recherche des recettes ...   Sam 17 Fév - 21:13

Tu peux faire des galettes oeufs jambon blanc champignons de Paris.
Le gratin de patates douces dont je parle plus haut. Tu mets du comté à la place du roquefort.....je regardais d'autres trucs....
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je recherche des recettes ...
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